Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 10. decembra 2023 o 19:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Legends and Lava in Watopia

Dnes potreboval vybiť energiu, tak som tam vydržal dlhšie. Presunul som to do garaze 🤣 ak je teplo stačí diaľkovým otvoriť a hneď je vetranie. Len to treba spravne nakalibrovat

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:56:05
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 54,3 km/h
Výkon 185 W 485 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 591 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • 11. septembra 2025 o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Noviny - Zlatovce

trending_up 6,0 km
schedule 01:06:24
landscape 16 m
siso33 siso33 • 12. septembra 2025 o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 13,5 km
schedule 01:11:09
landscape 539 m
siso33 siso33 • 10. septembra 2025 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 16,7 km
schedule 01:23:39
landscape 529 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 53:33
26,9 km/h
26,9 km/h 187 W 158 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:07
27,7 km/h
27,7 km/h 191 W 152 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:42
20,2 km/h
20,2 km/h 275 W 168 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:42
30,3 km/h
30,3 km/h 127 W 164 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:31
26,0 km/h
26,0 km/h 173 W 153 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:26
16,8 km/h
16,8 km/h 184 W 164 bpm 05:55
38,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up